{"id":1827,"date":"2015-10-17T08:50:17","date_gmt":"2015-10-17T12:50:17","guid":{"rendered":"http:\/\/jeanpaulsimard.com\/?p=1827"},"modified":"2016-05-07T11:44:35","modified_gmt":"2016-05-07T15:44:35","slug":"connaissez-vous-letonnante-therapie-des-trois-r","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/2015\/10\/17\/connaissez-vous-letonnante-therapie-des-trois-r\/","title":{"rendered":"CONNAISSEZ-VOUS L&rsquo;\u00c9TONNANTE TH\u00c9RAPIE DES TROIS \u00ab R \u00bb ?"},"content":{"rendered":"<hr \/>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><\/h3>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ffcc00;\"><strong>VOICI UNE TH\u00c9RAPIE FORT SIMPLE, mais d&rsquo;une EFFICACIT\u00c9 \u00c9TONNANTE pour atteindre l&rsquo;\u00e9quilibre, vaincre le stress, r\u00e9cup\u00e9rer et recharger ses batteries. Tellement efficace que je suis tomb\u00e9 en amour avec elle\u2026 Elle ne me quitte pas un instant\u2026<\/strong><\/span><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<hr \/>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><\/h3>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #99ccff;\">ELLE CONSISTE \u00e0 dire fr\u00e9quemment, dans la journ\u00e9e, en\u00a0travaillant, en marchant, en auto, dans une file d&rsquo;attente ou dans toute situation difficile engendrant un stress\u00a0: <\/span><em style=\"color: #99ccff;\"><span style=\"color: #00ff00;\">je Relaxe, je Respire, je Ralentis !<\/span> <\/em><span style=\"color: #99ccff;\">Ces mots doivent \u00eatre prononc\u00e9s de fa\u00e7on d\u00e9tendue, lentement, en y pensant vraiment, r\u00e9cit\u00e9s comme une sorte de mantra. En peu de temps, cela va devenir comme une seconde nature, une source de vie qui peut irriguer toutes les plages de l&rsquo;existence.\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #99ccff;\"><strong><span style=\"color: #00ff00;\">Je <em>RELAXE<\/em><\/span>, c&rsquo;est-\u00e0-dire mon corps devient mou comme une poche mouill\u00e9e <\/strong>\u2500 p<strong>ardonnez la comparaison <\/strong>\u2500 <strong>et ce, de la t\u00eate aux pieds.\u00a0 <\/strong><\/span><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #99ccff;\"><strong><span style=\"color: #00ff00;\">Je <em>RESPIRE<\/em><\/span>, d&rsquo;une respiration lente et profonde provenant du ventre (l&rsquo;air passant par les narines et revenant par la bouche). L&rsquo;air doit \u00eatre pur. <\/strong><\/span><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #99ccff;\"><strong><span style=\"color: #00ff00;\">Je <em>RALENTIS<\/em><\/span> mes mouvements, mes gestes, ma d\u00e9marche, bref, tout mon agir. Il s&rsquo;agit de pratiquer ce que l&rsquo;on appelle famili\u00e8rement la \u00ab<em>slow life\u00bb<\/em>.<\/strong><\/span><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<hr \/>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><\/h3>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #99ccff;\"><strong>CETTE PETITE TH\u00c9RAPIE, qui se veut sans pr\u00e9tention, produit des effets PRODIGIEUX, pour ne pas dire MIRACULEUX. Nous savons jusqu&rsquo;\u00e0 quel point les mots exercent un pouvoir sur le corps et le mental. Ils produisent ce qu&rsquo;ils signifient. Il y a des livres entiers \u00e9crits l\u00e0-dessus.\u00a0 Pour ma part, j\u2019en fais quotidiennement l&rsquo;exp\u00e9rience.<\/strong><\/span><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #99ccff;\"><strong>Le jour o\u00f9 je me suis mis \u00e0 <\/strong><span style=\"color: #00ff00;\"><strong><em>R<\/em><\/strong><strong><em>elaxer<\/em><\/strong><strong>, <em>Respirer<\/em> <span style=\"color: #99ccff;\">et<\/span> <em>Ralentir, <\/em><\/strong><\/span><strong>j&rsquo;ai eu <\/strong><strong>l&rsquo;impression de me retrouver sur une autre plan\u00e8te. J<\/strong><strong>e constatai rapidement que cette simple m\u00e9thode valait bien des rem\u00e8des et des th\u00e9rapies. Sans compter qu\u2019elle se r\u00e9v\u00e9la, \u00e0 l&rsquo;usage, un v\u00e9ritable \u00abart de vivre\u00bb, voire une sagesse dont j&rsquo;ai grandement b\u00e9n\u00e9fici\u00e9. Plus qu&rsquo;un mode de vie, j&rsquo;en ai fait presque ma religion, tellement j&rsquo;y ai trouv\u00e9 de bienfaits, autant pour mon \u00e2me que pour mon corps. En voici quelques exemples.\u00a0 <\/strong><\/span><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong style=\"color: #99ccff;\">Mes douleurs arthritiques et dorsales ont disparu. Mes palpitations ont cess\u00e9. Je suis de<\/strong><strong><span style=\"color: #99ccff;\">venu plus calme, plus serein. Je b\u00e9n\u00e9ficiai en m\u00eame temps d\u2019une meilleure pr\u00e9sence \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9, \u00e0 moi-m\u00eame et au monde, d&rsquo;un plus grand pouvoir d&rsquo;attention, de concentration et d&rsquo;anticipation. Graduellement, ma m\u00e9moire s&rsquo;am\u00e9liorait. Je ne cherchais quasiment plus mes mots. J\u2019eus m\u00eame l&rsquo;impression de pouvoir ma\u00eetriser, \u00e0 travers cette\u00a0simple\u00a0petite formule, tout mon destin. J&rsquo;y ai trouv\u00e9, en tout cas, une source\u00a0d&rsquo;\u00e9nergie, d&rsquo;\u00e9quilibre et de repos incomparable.<\/span><\/strong><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<hr \/>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><\/h3>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #99ccff;\"><strong>DEVANT DE TELS R\u00c9SULTATS, l\u2019horizon de ma pens\u00e9e s&rsquo;\u00e9largit et je me suis mis \u00e0 penser\u00a0: se pourrait-il que la th\u00e9rapie des trois \u00ab<em>R<\/em>\u00bb soit un rem\u00e8de \u00e0 bien des maux de notre civilisation ? Un mode de vie qui favorise non seulement la qualit\u00e9 de l&rsquo;existence, mais poss\u00e8de une grande valeur curative ou th\u00e9rapeutique ? Une technique qui se r\u00e9v\u00e8le aussi efficace pour gu\u00e9rir que pour r\u00e9cup\u00e9rer ? <\/strong><\/span><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #99ccff;\"><strong>Dans l&rsquo;exaltation de l&rsquo;action, il nous arrive d&rsquo;oublier que notre potentiel d&rsquo;\u00e9nergie n&rsquo;est pas in\u00e9puisable. Pour l&rsquo;avoir\u00a0<\/strong><\/span><strong><span style=\"color: #99ccff;\">ignor\u00e9, combien ont perdu leur sant\u00e9 et leur vie ! Combien agonisent dans l&rsquo;existence ! La question se pose alors. Comment maintenir le d\u00e9licat \u00e9quilibre entre nos r\u00e9serves et nos d\u00e9penses d\u2019\u00e9nergie ? Comment garder le calme et la bonne forme dans les p\u00e9riodes d&rsquo;activit\u00e9 intense ? Comment stimuler l\u2019\u00e9nergie cr\u00e9atrice? <\/span><\/strong><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #99ccff;\"><strong>Il existe en biologie un principe \u00e9l\u00e9mentaire\u00a0: le corps ob\u00e9it \u00e0 la loi de l\u2019action\/r\u00e9cup\u00e9ration. Nous ne sommes pas faits pour le travail constant. Il n&rsquo;est pas bon que l&rsquo;arc soit toujours tendu, dit un proverbe. Voil\u00e0 pourquoi nous devons cr\u00e9er des \u00eelots de repos permettant de remonter notre horloge biologique. <\/strong><\/span><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #99ccff;\"><strong>Et la m\u00e9thode des trois \u00ab <em>R<\/em> \u00bb se r\u00e9v\u00e8le, \u00e0 cet \u00e9gard, d&rsquo;une \u00e9tonnante efficacit\u00e9.<\/strong><\/span><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #99ccff;\"><strong>ESSAYEZ, VOUS VERREZ\u2026<\/strong><\/span><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #99ccff;\"><strong><em>Jean-Paul Simard<\/em><\/strong><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><\/h3>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>DANS LE M\u00caME SUJET\u00a0:<\/strong><\/span><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #00ffff;\"><a style=\"color: #00ffff;\" href=\"http:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/sample-page\/lautre-voie-de-guerison\/\"><strong><em>http:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/sample-page\/lautre-voie-de-guerison\/<\/em><\/strong><\/a><\/span><\/h2>\n<h2><em><span style=\"color: #00ff00;\"><a style=\"color: #00ff00;\" href=\"http:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/2016\/02\/17\/trousse-spirituelle-de-premiers-soins\/\">http:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/2016\/02\/17\/trousse-spirituelle-de-premiers-soins\/<\/a><\/span><\/em><\/h2>\n<h2><span style=\"color: #99ccff;\"><em><a style=\"color: #99ccff;\" href=\"http:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/sample-page\/guerir-par-la-foi-lamour-la-priere\/\">http:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/sample-page\/guerir-par-la-foi-lamour-la-priere\/<\/a><\/em><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<h2><\/h2>\n<h2><span style=\"color: #ff99cc;\">Suivez-moi sur TWITTER : @jeanpaulsim<\/span><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong><em><span style=\"color: #ffcc00;\">Cet article vous a plu ? Abonnez-vous \u00e0 mon BLOGUE\u2026 et au besoin partagez-le\u2026<\/span><br \/>\n<\/em><\/strong><span style=\"color: #ffcc00;\"><strong>(Abonnez-vous au bas de la page &#8230;)<\/strong><\/span><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<hr \/>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><\/h3>\n<p><img class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/jeanpaulsimard.com\/wp\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/colombe-300x143.png?resize=300%2C143\" alt=\"colombe\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #00ff00;\"><strong><em>Laissez reposer dans la grande paix naturelle<br \/>\n<\/em><\/strong><strong><em>Cet esprit \u00e9puis\u00e9,<br \/>\n<\/em><\/strong><strong><em>Battu sans rel\u00e2che par le Karma et les pens\u00e9es<br \/>\n<\/em><\/strong><strong><em>n\u00e9vrotiques,<br \/>\n<\/em><\/strong><strong><em>Semblables \u00e0 la fureur implacable des vagues qui<br \/>\n<\/em><\/strong><strong><em>d\u00e9ferlent<br \/>\n<\/em><\/strong><strong><em>Dans l\u2019oc\u00e9an infini du samsara.<br \/>\n<\/em><\/strong><strong>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 (Po\u00e8me de Nyoshul Khenpo)<\/strong><\/span><\/h3>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\"><div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon-text sd-sharing\"><h3 class=\"sd-title\">Partager\u00a0:<\/h3><div class=\"sd-content\"><ul><li class=\"share-facebook\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-facebook-1827\" class=\"share-facebook sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/2015\/10\/17\/connaissez-vous-letonnante-therapie-des-trois-r\/?share=facebook\" target=\"_blank\" title=\"Cliquez pour partager sur Facebook\"><span>Facebook<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-twitter\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-twitter-1827\" class=\"share-twitter sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/2015\/10\/17\/connaissez-vous-letonnante-therapie-des-trois-r\/?share=twitter\" target=\"_blank\" title=\"Cliquez pour partager sur Twitter\"><span>Twitter<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-linkedin\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-linkedin-1827\" class=\"share-linkedin sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/2015\/10\/17\/connaissez-vous-letonnante-therapie-des-trois-r\/?share=linkedin\" target=\"_blank\" title=\"Cliquez pour partager sur LinkedIn\"><span>LinkedIn<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-pinterest\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-pinterest-1827\" class=\"share-pinterest sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/2015\/10\/17\/connaissez-vous-letonnante-therapie-des-trois-r\/?share=pinterest\" target=\"_blank\" title=\"Cliquez pour partager sur Pinterest\"><span>Pinterest<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-email\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-email sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/2015\/10\/17\/connaissez-vous-letonnante-therapie-des-trois-r\/?share=email\" target=\"_blank\" title=\"Cliquez pour envoyer par e-mail \u00e0 un ami\"><span>E-mail<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-print\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-print sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/2015\/10\/17\/connaissez-vous-letonnante-therapie-des-trois-r\/\" target=\"_blank\" title=\"Cliquer pour imprimer\"><span>Imprimer<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-end\"><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>VOICI UNE TH\u00c9RAPIE FORT SIMPLE, mais d&rsquo;une EFFICACIT\u00c9 \u00c9TONNANTE pour atteindre l&rsquo;\u00e9quilibre, vaincre le stress, r\u00e9cup\u00e9rer et recharger ses batteries. Tellement efficace que je suis tomb\u00e9 en amour avec elle\u2026 Elle ne me quitte pas un instant\u2026 ELLE CONSISTE \u00e0 dire fr\u00e9quemment, dans la journ\u00e9e, en\u00a0travaillant, en marchant, en auto, dans une file d&rsquo;attente ou [&hellip;]<\/p>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\"><div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon-text sd-sharing\"><h3 class=\"sd-title\">Partager\u00a0:<\/h3><div class=\"sd-content\"><ul><li class=\"share-facebook\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-facebook-1827\" class=\"share-facebook sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/2015\/10\/17\/connaissez-vous-letonnante-therapie-des-trois-r\/?share=facebook\" target=\"_blank\" title=\"Cliquez pour partager sur Facebook\"><span>Facebook<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-twitter\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-twitter-1827\" class=\"share-twitter sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/2015\/10\/17\/connaissez-vous-letonnante-therapie-des-trois-r\/?share=twitter\" target=\"_blank\" title=\"Cliquez pour partager sur Twitter\"><span>Twitter<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-linkedin\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-linkedin-1827\" class=\"share-linkedin sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/2015\/10\/17\/connaissez-vous-letonnante-therapie-des-trois-r\/?share=linkedin\" target=\"_blank\" title=\"Cliquez pour partager sur LinkedIn\"><span>LinkedIn<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-pinterest\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-pinterest-1827\" class=\"share-pinterest sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/2015\/10\/17\/connaissez-vous-letonnante-therapie-des-trois-r\/?share=pinterest\" target=\"_blank\" title=\"Cliquez pour partager sur Pinterest\"><span>Pinterest<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-email\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-email sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/2015\/10\/17\/connaissez-vous-letonnante-therapie-des-trois-r\/?share=email\" target=\"_blank\" title=\"Cliquez pour envoyer par e-mail \u00e0 un ami\"><span>E-mail<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-print\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-print sd-button share-icon\" href=\"https:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/2015\/10\/17\/connaissez-vous-letonnante-therapie-des-trois-r\/\" target=\"_blank\" title=\"Cliquer pour imprimer\"><span>Imprimer<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-end\"><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"author":3,"featured_media":2201,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false},"categories":[24,60,55,56,59,58,20,52,25,48,65,64,47,61,53,57,46,54,63,43,44,27,51,62,2,49,45,50],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/jeanpaulsimard.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/fleurs.jpg?fit=1020%2C400&ssl=1","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6sIY6-tt","jetpack-related-posts":[{"id":2386,"url":"https:\/\/jeanpaulsimard.com\/index.php\/2016\/01\/16\/ma-priere-pour-lacher-prise\/","url_meta":{"origin":1827,"position":0},"title":"MA PRI\u00c8RE POUR \u00abL\u00c2CHER-PRISE\u00bb","date":"16 janvier 2016","format":false,"excerpt":"Cliquez sur le lien suivant: http:\/\/jeanpaulsimard.com\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/33-ARTICLE-Ma-pri%C3%A8re-pour-l%C3%A2cher-prise.pdfpriere-pour-lacher-prise-TEXTE-1.pdf \u00a0 Pour aller plus loin: (VENDU EN LIBRAIRIE 19.95$ ou EN LIGNE chez AMAZON ou RENAUD-BRAY) L\u2019\u00e9tonnante th\u00e9rapie des 3R La th\u00e9rapie des 3R peut changer radicalement votre vie! 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